梁紀（?—?），東漢後期人物。
梁紀是大將軍梁冀之妻孫壽的舅舅，或為梁冀的同族。郎中鄧香的妻子宣氏，在鄧香死後改嫁梁紀，鄧香之女鄧猛女改姓梁。孫壽見鄧猛女貌美，永興年間進入掖庭，被漢桓帝選為采女。梁冀被誅後，鄧猛女為皇后，漢桓帝討厭梁姓，先改「薄」姓，再復「鄧」姓。
