波普拉及灰岩樓(英語:Poplar and Limehouse),英國國會一自治市選區,包括大倫敦中部塔村區南部的八個地方選區。
始設於2010年。2010年大選中工黨的占士·菲茨柏德烈以40.0%選票[1]成功連任。