赫蹄（hè tí）又作系蹄、阋蹄、击蹄，西汉末年流行用以书写的一种小幅薄纸。
赫蹄是纸的原始名称，流行于造纸术发明初期的西汉，早于蔡伦造纸（105年），纸质较薄。后亦以借指纸。《汉书·外戚传下·孝成赵皇后》：“（籍武）发箧中，有裹药二枚，赫蹄书。”西汉已经有植物纤维纸，但是没有发现作为书写的实物。其质地有不同的说法，一种说法是绢帛丝制薄纸，一种说法是絮纸。
