赫姓为中文姓氏之一，在《百家姓》中没有收入，分为满族姓氏与汉族姓氏两种。
出自南匈奴赫连氏，十六国时，南匈奴铁弗部勃勃建立夏国，称大夏天王，自称赫赫连天，以赫连为氏。其后人融入汉族，部分将姓氏简化为赫姓。
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