《星级厨房》（英文：Starry Kitchen）是香港无线生活台的电视烹饪节目。 由2006年起逢星期一至五播映；逢星期六、日为精华版。逢星期一至五晚19:00-19:30播映，并于当天晚上22:30-23:00、第二天的早上06:00-06:30及11:00-11:30重播。逢星期一、三、五由周中师傅主持；而逢星期二、四由杉内馨主持。此节目由德国宝特约。
星级厨房每次邀请不同的嘉宾，教大家亲手炮制各式各样美食。
| 集数 |
播映日期 |
嘉宾 |
示范食谱
|
| XXX |
06-06-01 |
马德钟（主持） |
法式烩田螺、焦糖炖蛋
|
| XXX |
06-06-05 |
南瓜奶油汤、野菌利梳多饭
|
| XXX |
06-06-07 |
芒果虾带子沙律、野菌白汁鸡柳意粉
|
| XXX |
06-06-09 |
蕃茄水牛芝士沙律、蜜烧五香鸭胸
|
| XXX |
06-06-12 |
鞑靼牛肉、脆皮三文鱼烩奶油大蒜
|
| 集数 |
播映日期 |
嘉宾 |
示范食谱
|
| 237 |
07-04-27 |
徐子珊 |
琵琶豆腐、莴笋双茹炒鲍贝
|
| 238 |
07-04-30 |
椒盐蟹、蟹黄蟹肉扒双蔬
|
| 240 |
07-05-02 |
芝心炸肉丸、珊珊骨
|
| 249 |
07-05-15 |
|
|
| 251 |
07-05-17 |
|
|
| 254 |
07-05-22 |
|
|
| 256 |
07-05-24 |
|
|
| 248 |
07-05-14 |
|
|
| 250 |
07-05-16 |
|
|
| 252 |
07-05-18 |
|
|
| 253 |
07-05-21 |
|
|
| 255 |
07-05-23 |
|
|
| 257 |
07-05-25 |
|
|
| 258 |
07-05-28 |
Amanda S. |
炸酱办面、八宝素丁
|
| 260 |
07-05-30 |
福建炒饭、咸菜豉汁炒蚬
|
| 259 |
07-05-29 |
蒋翘帆、蒋翘光、蒋翘丞 |
炸豆腐虾、面豉炒芥兰
|
| 261 |
07-05-31 |
黄俊威 |
生果鸡肉串烧、芒果鸡胸沙律
|
| 262 |
07-06-01 |
袁彩云 |
彩云咖喱蟹、芙蓉羔蟹
|
| 264 |
07-06-05 |
拦金彩云虾、橙花大虾
|
| 266 |
07-06-07 |
咸柠檬炆排骨、芋泥蒸猪肉
|
| 268 |
07-06-11 |
香辣炒鸡翼、龙穿凤翼
|
| 263 |
07-06-04 |
李司棋、关菊英、米 雪 |
茶熏鸡、鲍鱼炒蛋丝
|
| 265 |
07-06-06 |
叉烧、鲍鱼炒饭、反沙芋
|
| 267 |
07-06-08 |
醉鸡、日式麻酱冷面、燕窝杏汁蛋白露
|
| 269 |
07-06-12 |
黄宗泽（主持） |
黄金牛柳粒、松子鸽盏
|
| 271 |
07-06-14 |
干贝扣四蔬、凤翼双味
|
| 274 |
07-06-19 |
鱼中有余、白玉招财虾
|
| 276 |
07-06-21 |
鸡茸鲜冬卷、蜜汁炸鳝球
|
| 279 |
07-06-26 |
|
| 281 |
07-06-28 |
|
| 270 |
07-06-13 |
谭小环 |
川芎白芷炆乌鸡、脆脆腐皮卷
|
| 272 |
07-06-15 |
冬瓜薏米田鸡汤、玉簪田鸡腿
|
| 273 |
07-06-18 |
牛蒡淮山杞子汤、牛蒡炒素鲍鱼、凉伴牛蒡
|
| 275 |
07-06-20 |
翠玉瓜炒鸳鸯鱿、翠绿炒带子
|
| 277 |
07-06-22 |
向海岚 |
香炸鸵鸟肉、翠玉鸵鸟片
|
| 278 |
07-06-25 |
|
| 280 |
07-06-27 |
|
| 282 |
07-06-29 |
|
| 283 |
07-07-02 |
锺嘉欣 |
莲藕百合炒芦荟、溏心素鲍鱼
|
| 285 |
07-07-04 |
蚂蚁上树、黑椒香茅猪柳
|
| 287 |
07-07-06 |
鲜虾瑶柱荷叶饭、西柠煎鸡扒
|
| 284 |
07-07-03 |
郭晋安（主持） |
如意海参、脆皮龙虾石榴果
|
| 286 |
07-07-05 |
草莓猪支骨、富贵牡丹龙虾球
|
| 289 |
07-07-10 |
四色凤尾虾、金龙吐珠
|
| 291 |
07-07-12 |
沙茶牛仔骨、黄金牛角
|
| 294 |
07-07-17 |
蜜柑扣鸡、五彩碎米鸡
|
| 296 |
07-07-19 |
鲜虾麻芥面、鱼翅石榴包
|
| 288 |
07-07-09 |
李诗韵 |
龙井茶炒虾仁、诗韵荔茸虾
|
| 290 |
07-07-11 |
煎封黄鱼、彩虹炒鱼卷
|
| 292 |
07-07-13 |
香芒炒袋鼠、东南亚风情炒带子
|
| 293 |
07-07-16 |
冬瓜白玉卷、燕窝海鲜冬茸羹
|
| 295 |
07-07-18 |
吕慧仪 |
醉蟹蒸蛋、番茄洋裢炒辣蟹
|
| 297 |
07-07-20 |
混酱玛莉羊架、京葱炒羊片
|
| 298 |
07-07-23 |
冬瓜火腩焖水怪、海鲜冬茸羹
|
| 299 |
07-07-24 |
商天娥（主持） |
柚子比目鱼配椰汁蕃薯茸、鳗鱼泡菜牛肉卷
|
| 301 |
07-07-26 |
杂菌烟肉墨鱼汁意粉、香辣鱿鱼圈配他他汁
|
| 304 |
07-07-31 |
烟肉波菜焗青口、菠菜汁三文鱼蚬壳粉
|
| 306 |
07-08-02 |
鱼蓉炒蛋、鹅肝酱鲮鱼胶、煎酿豆角
|
| 309 |
07-08-07 |
普宁豆酱蒜子焗肉蟹、虾酱碎炸鸡
|
| 311 |
07-08-09 |
生汁龙眼百合炒凤尾、虾陈醋汁肥牛车厘茄卷
|
| 300 |
07-07-25 |
叶翠翠 |
金华麒麟斑、石斑宝盒
|
| 302 |
07-07-27 |
百花酿小棠菜、翠翠荔枝虾
|
| 303 |
07-07-30 |
莲香带子、菱角炆猪柳
|
| 305 |
07-08-01 |
燕窝甘露、金银苦瓜炒吊筒
|
| 307 |
07-08-03 |
丘凯敏 |
五柳仁稔蒸鱼云、七彩山竹炒双柳
|
| 308 |
07-08-06 |
当云耳遇上鸽子、沙葛炒鸽柳
|
| 310 |
07-08-08 |
七彩海鲜营养汤、瘦身必备餐
|
| 312 |
07-08-10 |
爱心耐性煎蛋角、牛油果鱿鱼球
|
| 313 |
07-08-13 |
曹敏莉 |
碎碎鹌鹑包、辣辣鹌鹑件
|
| 315 |
07-08-15 |
辣椒丝豆腐蒸鳕鱼、牛红卜ト煎拦鱼
|
| 317 |
07-08-17 |
七彩鹅肝酱炒饭、拦金煎鹅肝
|
| 318 |
07-08-20 |
花生粒粒炒茄子、磨豉南瓜小炒
|
| 314 |
07-08-14 |
黄长兴、黄长发（主持） |
法式煎牛仔架、意大利饭椰菜包
|
| 316 |
07-08-16 |
红酒烩羊膝、鹅肝多士
|
| 319 |
07-08-21 |
扒老虎骓天使面、脆果仁焗三文鱼
|
| 321 |
07-08-23 |
香草什菜清汤、青芥辣椰青意大利饭
|
| 324 |
07-08-28 |
香煎墨鱼沙律、海鲜南瓜意大利饭
|
| 326 |
07-08-30 |
鲜虾茄茸长通粉、烟三文鱼杂锦多士
|
| 320 |
07-08-22 |
姚乐怡 |
彩凤炒带子、沙白粉丝汤
|
| 322 |
07-08-24 |
草莓笑虾虾、乐怡辣辣炒鱿
|
| 323 |
07-08-27 |
爽脆腐皮卷、菠萝咕噜豆腐
|
| 325 |
07-08-29 |
陈霁平 |
霁平鸭、周中特制鸭
|
| 327 |
07-08-31 |
黄金鲜蟹粥、芝士焗酿蟹盖
|
| 328 |
07-09-03 |
咖啡焗仓鱼、黑豆红枣炆黄鳝
|
| 329 |
07-09-04 |
乔宝宝（主持） |
咖喱豆、薄饼、杂果奶冻
|
| 331 |
07-09-06 |
咖喱角、香料奶茶、印度油饼
|
| 334 |
07-09-11 |
印度拦饭、咖喱鸡
|
| 336 |
07-09-13 |
咖喱羊肉鱼片、咖喱杂豆免治猪
|
| 339 |
07-09-18 |
咖喱龙
|
| 330 |
07-09-05 |
沈卓盈 |
葡汁茴香鸡、超级辣椒爆香鸡
|
| 332 |
07-09-07 |
五柳红衫鱼、鲜莲冬瓜生鱼片
|
| 333 |
07-09-10 |
豆芽鹌鹑松、味菜腐乳牛柳丝
|
| 335 |
07-09-12 |
朱凯婷 |
富贵芝士大虾焗即食面、七彩健康杂菜虾球
|
| 337 |
07-09-14 |
野米酿鱿鱼、香脆椒盐吊片
|
| 338 |
07-09-17 |
夏日清爽鸡丝羹、香浓南乳炆猪手
|
| 342 |
07-09-21 |
姚嘉妮 |
碧绿雪花羹、荷叶蒸乌鸡
|
| 343 |
07-09-24 |
彩绿炒鸵鸟肉、蟹子白雪素翅
|
| 345 |
07-09-26 |
香喷喷田鸡、脆卜卜蚝饼
|
| 347 |
07-09-28 |
鸳鸯脆鳝球、有机茄子炆枩片
|
| 348 |
07-10-01 |
有机杂菜炒牛柳、有机南瓜咖喱牛柳
|
| 350 |
07-10-03 |
鱼松萝卜汤丸、嘉中酿豆腐
|
| 344 |
07-09-25 |
杨秀惠 |
皇帝蟹脚面豉汤、皇帝蟹脚天妇罗
|
| 346 |
07-09-27 |
清汤素轷、亲子饭
|
| 349 |
07-10-02 |
鳕鱼番茄汤、西式寿司饭
|
| 351 |
07-10-04 |
杂菜三文鱼扒、三文鱼扒配杂果
|
| 350 |
07-10-03 |
李亚男 |
鱼松萝卜汤丸、嘉中酿豆腐
|
| 354 |
07-10-09 |
巨型八爪鱼脚刺身、日式八爪鱼扒
|
| 352 |
07-10-05 |
滕丽名 |
南瓜酱芋头炆排骨、烟肉辣椒四季豆
|
| 353 |
07-10-08 |
有机杂菜炒牛柳、有机南瓜咖喱牛柳
|
| 355 |
07-10-10 |
烟三文凉伴嵩荀、云腿鸳斑
|
| 356 |
07-10-11 |
朱慧敏 |
日式薄饼、日式炒面
|
| 359 |
07-10-16 |
真乌贼酿牛油饭、煎带子配墨西哥Salsa
|
| 357 |
07-10-12 |
梁靖琪 |
色彩缤纷好开心、琪琪青口窝巴
|
| 358 |
07-10-15 |
好好味粟子鸡、琪琪羹
|
| 360 |
07-10-17 |
桂花蛋翅羹、开心翅波波
|
| 361 |
07-10-18 |
裕 美 |
便当
|
| 364 |
07-10-23 |
周打蚝汤、明太子乌冬丝
|
| 362 |
07-10-19 |
袁彩云 |
豆浆海鲜羹、茄干炒海鲜
|
| 363 |
07-10-22 |
云云酸辣汤、豉椒拦鳝丝
|
| 365 |
07-10-24 |
健康开心牛蒡汤、蚝鱿炒牛蒡
|
| 366 |
07-10-25 |
陈法拉 |
香草烧秋刀鱼、Sukiyaki饭
|
| 369 |
07-10-30 |
|
| 371 |
07-11-01 |
星鳗饭、菠菜油豆腐面豉汤
|
| 367 |
07-10-26 |
姚莹莹 |
拦金虾多士、土豆腊鸭丝
|
| 368 |
07-10-29 |
三色茄煮肉片、韭杞猪遤汤
|
| 370 |
07-10-31 |
|
| 372 |
07-11-02 |
张美妮 |
美妮缤纷牛肉宝、清新怡人矮豆腐
|
| 373 |
07-11-05 |
镇江醋大闸蟹、爆膏蟹粉扒竹笙
|
| 375 |
07-11-07 |
枝竹南瓜茹、甘薯排骨炆大芥菜
|
| 374 |
07-11-06 |
梁雪湄 |
韩国风烧肉、韩国风豚肉
|
| 376 |
07-11-08 |
磨菇蟹锡纸烧、生姜炒猪肉
|
| 379 |
07-11-13 |
|
| 377 |
07-11-09 |
黄泆潼 |
潼潼芙蓉蛋、蒜香银鱼
|
| 378 |
07-11-12 |
咸鱼炒芥兰、蟹肉护国菜羹
|
| 380 |
07-11-14 |
枝竹南瓜茹、甘薯排骨炆大芥菜
|
| 381 |
07-11-15 |
徐淑敏 |
磨菇蟹锡纸烧、生姜炒猪肉
|
| 384 |
07-11-20 |
鲭鱼味哙煮、味哙蛋拦酱豆腐扒
|
| 386 |
07-11-22 |
蒜泥牛油煮牛肉、和风山芋瑞士火
|
| 382 |
07-11-16 |
黄纪莹 |
纪莹薯饼、辣椒翡翠肉丝
|
| 383 |
07-11-19 |
翡翠鸳鸯、莹香茄子三文鱼头
|
| 385 |
07-11-21 |
爽脆粒粒虾仁、清甜滋润鸡汤
|
| 387 |
07-11-23 |
谭小环 |
姜花炒鹿柳、桂花小环鸡
|
| 388 |
07-11-26 |
中环煎鱼饼、XO酱银萝煎鱼崧
|
| 390 |
07-11-28 |
蟹花春菊、花胶八宝汤
|
| 392 |
07-11-30 |
小姐丫环翅、老嫩桂花翅
|
| 393 |
07-12-03 |
老公Honey鸡翼、周中鱼头云
|
| 395 |
07-12-05 |
大红花炒鱼滑、川芎白芷鱼头汤
|
| 389 |
07-11-27 |
周家蔚 |
肉汁炆萝卜、和风肉卷
|
| 391 |
07-11-29 |
日式叉烧、札幌拉面
|
| 394 |
07-12-04 |
日式煲仔饭、金菇冬笋清汤
|
| 396 |
07-12-06 |
宋芝龄 |
日式鲽鱼煮、牛肉他人饭
|
| 399 |
07-12-11 |
杂锦锅仔乌冬、日式烧饭团
|
| 401 |
07-12-13 |
鳕场蟹杂坎韩风、鸡肉生菜包
|
| 397 |
07-12-07 |
蒙嘉慧 |
香椒薯兔、豪食伊面
|
| 398 |
07-12-10 |
十项全能、心丝丝
|
| 400 |
07-12-12 |
火红火绿田鸡、住家田鸡汤
|
| 402 |
07-12-14 |
陈伶俐 |
姜薯笑虾虾、慈悲蟹黄娃娃菜
|
| 403 |
07-12-17 |
圣诞快乐芝士鸡卷、白色圣诞滑嘟嘟
|
| 405 |
07-12-19 |
缤纷圣诞海鲜汤、杂锦七彩圣诞派对
|
| 404 |
07-12-18 |
江芷妮 |
焗蛋拦酱三文鱼、薯仔圣诞树沙
|
| 406 |
07-12-20 |
野菜鲜虾天妇罗、五味匙羹刺身
|
| 409 |
07-12-25 |
香草烤鸡、海胆Shooter
|
| 411 |
07-12-27 |
酱油渍吞拿鱼饭、度岁荞麦面
|
| 407 |
07-12-21 |
Amanda S. |
芝麻皮蛋龙虾沙律、暖笠笠腊味糯米饭
|
| 408 |
07-12-24 |
平安糯米鸡、圣孆南瓜鸡
|
| 410 |
07-12-26 |
圣孆南瓜汤、Boxing狮子鱼
|
| 412 |
07-12-28 |
疏乎津白油鸭、暖暖腊味煲仔饭
|
| XXX |
08-01-02 |
年年蒸肉饼、莲莲都有
|
| 413 |
07-12-31 |
陈法拉 |
新年羊扒、金银蛋
|
| 集数 |
播映日期 |
嘉宾 |
示范食谱
|
| 414 |
08-01-01 |
江芷妮 |
寿司球、杂煮
|
| 416 |
08-01-03 |
生蚝猪肉椰菜锅、鸡肉蕃茄豆腐沙
|
| 417 |
08-01-04 |
李思欣 |
咕噜鸡脾菇、欣欣爱鲤
|
| 418 |
08-01-07 |
咸菜炆鳗鱼、桂花酒焗生蚝
|
| 420 |
08-01-09 |
京裢爱心爆羊肉、五色健康汤
|
| 419 |
08-01-08 |
梁靖琪 |
南瓜鸡球味噌丸、春菊拌芝麻酱
|
| 421 |
08-01-10 |
浪漫带子刺身三文治北寄贝、乌贼青瓜醋味噌
|
| 424 |
08-01-15 |
筑前煮山芋、明太子烧
|
| 422 |
08-01-11 |
郑欣宜 |
𬞟安鸡、火红火绿鸵鸟肉
|
| 423 |
08-01-14 |
三菇健康汤、香辣翠鱿
|
| 425 |
08-01-16 |
花开富贵、爱心酿蟹钳
|
| 426 |
08-01-17 |
杨洛婷 |
照烧鸡翼莲藕、洋葱蓉烧豚肉
|
| 429 |
08-01-22 |
奶油姜汁伴鲷鱼、奶油芝士三文鱼卷配三文鱼
|
| 431 |
08-01-24 |
牡丹虾春卷、酱醋炸茄子
|
| 427 |
08-01-18 |
李诗韵 |
黄金翡翠带子、橙色韵味
|
| 428 |
08-01-21 |
如意竹诗鸡、尾祃花雕鸡
|
| 430 |
08-01-23 |
炸香蕉龙姻、长长梹梹石斑卷
|
| 432 |
08-01-25 |
黎芷珊 |
梅菜炆鸡、梹菜花沙葛炒肉丝
|
| 433 |
08-01-28 |
姜裢粉丝虾、咸鱼排骨
|
| 435 |
08-01-30 |
粟米鱼肚羹、萝卜鲮鱼丸
|
| 434 |
08-01-29 |
陈自瑶 |
茶碗蒸、手作大福饼
|
| 436 |
08-01-31 |
寿司饭、大学芋
|
| 439 |
08-02-05 |
红运当头（金目鲷清酒蒸）、横财就手（北海道三大蟹）
|
| 437 |
08-02-01 |
麦雅致 |
|
| 438 |
08-02-04 |
莲莲发财大利汤、银鲍“裢”足
|
| 440 |
08-02-06 |
竹报平安、盆满砵满
|
| 441 |
08-02-07 |
邓上文 |
福袋、红白渍物
|
| 444 |
08-02-12 |
三文鱼球汤、日本酒煮蚬
|
| 446 |
08-02-14 |
手造朱古力、蜜糖煎鸡
|
| 442 |
08-02-08 |
杨 峥 |
双重好市发大达、金银宝盆
|
| 443 |
08-02-11 |
年年柚Duck赚、金柚凤凰
|
| 445 |
08-02-13 |
甜心情人羹、甜甜蜜蜜Honey牛柳粒
|
| 447 |
08-02-15 |
曾华倩 |
倩心倩意酿鸡脾、大红大紫三鲜汇
|
| 448 |
08-02-18 |
生生猛猛生鱼片、滋润野葛菜生鱼汤
|
| 450 |
08-02-20 |
甜甜蜜蜜笑虾虾、燕窝雪蛤花好月圆
|
| 449 |
08-02-19 |
杨洛婷 |
茄子蒟弱味噌田乐、白玉子
|
| 451 |
08-02-21 |
狮子狗鱼蛋茄子荞麦面、LOVE寿司
|
| 454 |
08-02-26 |
酱煮鸡肉丸、土瓶蒸
|
| 452 |
08-02-22 |
陈茵媺 |
猪圆玉润、大红大绿珍猪DUCK
|
| 453 |
08-02-25 |
富贵媺笑鸡、彩丝黄金卷
|
| 455 |
08-02-27 |
欢茵美味山斑鱼汤、红烧冰豆腐
|
| 457 |
08-02-29 |
靓靓蒸柿鸡、茴味香鸡翼
|
| 458 |
08-03-03 |
塘虱风暴、鸳鸯珍珠炒蛋白
|
| 460 |
08-03-05 |
双菇焖腊味、穿金带银汤
|
| 456 |
08-02-28 |
陈颖妍 |
北海道特产海鲜拌、关西风狐狸乌冬、味噌蛋黄酱
|
| 457 |
08-03-04 |
味噌蒸双鸡、名古屋风味炸鸡翼
|
| 461 |
08-03-06 |
日式汁煮猪肉、蒲烧秋刀鱼丼
|
| 462 |
08-03-07 |
唐诗咏 |
甜心四季豆炒烟肉、诗诗炒肉丝
|
| 463 |
08-03-10 |
游艇蟹鸡煲、黄金蟹肉炒饭
|
| 465 |
08-03-12 |
菇豆卜焖石斑、茴香茄子炒花蛤
|
| 464 |
08-03-11 |
曹敏莉 |
雪见锅（鳕鱼豆腐锅）、小松菜伴蛋
|
| 466 |
08-03-13 |
和风黄牙白炸豆腐汤、枫叶糖浆猪肉饭
|
| 469 |
08-03-18 |
和式薯仔炆牛肉、炒帆立贝芦笋
|
| 467 |
08-03-14 |
陈芷菁 |
七彩缤纷焖排骨、麻香翡翠鱼肚
|
| 468 |
08-03-17 |
酸梅薄荷开胃鸭、香柠鸽扒
|
| 470 |
08-03-19 |
琵琶复活蛋、瑶柱健康彩蛋
|
| 471 |
08-03-20 |
吕慧仪 |
高野豆腐帆立贝煮、秋刀鱼山椒煮
|
| 474 |
08-03-25 |
田园风薯仔煮、春日天妇罗
|
| 476 |
08-03-27 |
日式麻婆大根、韩风豆腐拌甜虾刺身
|
| 472 |
08-03-21 |
胡定欣 |
三菇Mini复活蛋、Happy茶树菇牛柳
|
| 473 |
08-03-24 |
定欣炒带子、爱芯百合三文鱼
|
| 475 |
08-03-26 |
醒胃山楂猪颈肉、万寿果尾丽汤
|
| 477 |
08-03-28 |
李珊珊 |
珊珊鸿运当头、红红绿绿三色蛋
|
| 478 |
08-03-31 |
七彩凉拌云丝、九重塔辣蜗牛
|
| 480 |
08-04-02 |
横行无敌黄金翅、的的辣肾丁
|
| 479 |
08-04-01 |
吕慧仪 |
樱鳟牛乳汤、 春日野菜烟三文鱼沙律
|
| 481 |
08-04-03 |
七彩缤纷野餐寿司、春梅甘辛煮
|
| 484 |
08-04-08 |
日式补脑蟹、肉饭胜利丼
|
| 482 |
08-04-04 |
周汶锜 |
双周冬菇焖肥鳝、燕窝酿竹笙
|
| 483 |
08-04-07 |
见椒拆椒焖排骨、点红点绿火腩肉
|
| 485 |
08-04-09 |
正汤、鸳鸯鸡柳鲍好食
|
| 486 |
08-04-11 |
胡杏儿 |
杏福莲莲、芹芹力力炒藕片
|
| 487 |
08-04-14 |
好戏在后头、缤纷杂果虾
|
| 488 |
08-04-16 |
三色扎扎虾、胆胆燕窝
|
| 489 |
08-04-18 |
杏儿冇走鸡、哈哈笑蛋
|
| XXX |
08-05-19 |
姚莹莹 |
金银元宝、年年有鱼
|
| XXX |
08-05-21 |
缤纷齐捞起、彩带莲莲
|
| XXX |
08-05-20 |
黄宇诗 |
汁煮鸡肝、暖笠笠牛肉沙律
|
| XXX |
08-06-02 |
袁洁莹 |
滑滑大力菜羹、好莹炒饭
|
| XXX |
08-06-04 |
清清淡淡、哈哈笑周伊面
|
| XXX |
08-06-03 |
汪 琳 |
日式咖喱饭、软滑薯仔沙律
|
| XXX |
08-06-05 |
酒糟味噌汤、酒糟雪糕
|
| XXX |
08-06-06 |
张韵芝 |
亚芝猴子脑、海鲜联合国
|
| XXX |
08-06-09 |
乜都知、开心鲍果
|
| XXX |
08-06-11 |
苦尽甘来、甘猪宴
|
| XXX |
08-06-10 |
宋熙年 |
|
| XXX |
08-06-12 |
韩日fusion饺子、中华冷面
|
| XXX |
08-06-17 |
香口炸鲭鱼、刺物沙律
|
| XXX |
08-06-19 |
豚肉杂菇卷、和风荞麦面沙律
|
| XXX |
08-06-24 |
脆脆樱鳟鱼伴他他酱、日式凉拌八爪鱼
|
| XXX |
08-06-26 |
酸辣牡丹虾、豆腐烟肉沙律
|
| XXX |
08-06-13 |
林珊珊 |
珊珊富贵鲍、红梅猪扒
|
| XXX |
08-06-16 |
面面俱圆、红茄茄（番茄炒蟹）
|
| XXX |
08-06-18 |
中珊靓汤、五颜六色炒鸡丝
|
| XXX |
08-06-20 |
贾晓晨 |
JJ水晶卷、五颜六色南瓜盅
|
| XXX |
08-06-23 |
开心晓飞-金针云耳炆乳鸽、甜蜜彩虹-菠萝蚕豆炒牛柳
|
| XXX |
08-06-25 |
翡翠鸡汤、JJ好味
|
| XXX |
08-06-27 |
黄伊汶 |
香辣醒胃牛仔骨、夏日星星炒鸡柳
|
| XXX |
08-06-30 |
汶汶炒茄子、鬼马炒牛柳
|
| XXX |
08-07-02 |
美人羹-鲈鱼豆腐羹、蟹逅周中-紫苏鼓椒炒蟹
|
| XXX |
08-07-01 |
王君馨 |
豆腐鸡肉味噌煮、牛姻拌香葱酱
|
| XXX |
08-07-03 |
味噌炒梹菜三文鱼、锄烧鸡肉
|
| XXX |
08-07-08 |
番茄煮牛肉豆腐、帆立贝拌东南亚风味汁
|
| XXX |
08-07-04 |
唐 宁 |
鸳鸯鸡冬瓜盅、唐宁虾蟹饼
|
| XXX |
08-07-07 |
唐宁靓靓汤、唐心炒鱼片
|
| 551 |
08-07-10 |
张嘉儿 |
咖喱煮鲭鱼、鸡肉薄饼
|
| 554 |
08-07-15 |
𫚕鱼黄芽白味噌煮、洋风豚肉饭
|
| 556 |
08-07-17 |
鲷鱼千草烧、棒棒鸡
|
| 553 |
08-07-14 |
商天娥 |
合家欢鸳鸯柳、中娥酿豆腐
|
| 555 |
08-07-16 |
彭 丹 |
凉伴丹丹、沙茶牛柳粒
|
| 557 |
08-07-18 |
汶川米粉、海胆扒时蔬
|
| 558 |
08-07-21 |
丹丹西瓜鱼翅羹、双双黑椒笑虾虾
|
| 560 |
08-07-23 |
Freeze |
卜卜脆田鸡腿、海胆炒鲜奶
|
| 562 |
08-07-25 |
凉办甜丝丝、蟹粉会三美
|
| 563 |
08-07-28 |
木瓜鱼美人汤、大红大鳝
|
| 559 |
08-07-22 |
王殷廷 |
凉浸浸鸡丝素面、凉拌鲭鱼野菜
|
| 561 |
08-07-24 |
开胃梅子炒乌贼、日式蟹肉豆腐煮
|
| 564 |
08-07-29 |
明太子味噌大根扒、冲绳风苦瓜炒豆腐
|
| 565 |
08-07-30 |
苑琼丹 |
七彩缤纷鱼乐无穷、七彩乱抛生藕
|
| 567 |
08-08-01 |
阖家平安、周中戴帽
|
| 566 |
08-07-31 |
陈文静 |
芝士煮鲭鱼、King三文鱼牛油果酱、大碗饭
|
| 569 |
08-08-05 |
咖喱煮秋刀鱼、帆立贝大根沙律乌冬
|
| 571 |
08-08-07 |
豆腐泡菜拉面、味噌炒梹菜鸡肉
|
| 568 |
08-08-04 |
官恩娜 |
周官酿凉瓜、好笋猪肉
|
| 570 |
08-08-06 |
七彩美荔虾、大溪地热情牛柳
|
| 572 |
08-08-08 |
娜手鹌鹑汤、甜蜜笑虾虾
|
| 573 |
08-08-11 |
李香琴、关菊英 |
天地合一、翡翠珍珠哈哈笑
|
| 575 |
08-08-13 |
琴英上素、当红炸滑鸡
|
| 577 |
08-08-15 |
莲莲消暑夸啦啦、荷包胀卜卜
|
| 574 |
08-08-12 |
李思雅 |
春雨鸡柳沙律、猪肉伴滑蛋
|
| 576 |
08-08-14 |
茄子豚肉姜饭、咖喱牛奶乌贼
|
| 579 |
08-08-19 |
炸腐皮芝士烧、白汁南瓜扒
|
| 578 |
08-08-18 |
李司棋、米 雪 |
黄金在手、笑虾虾日落雪地
|
| 580 |
08-08-20 |
营养太极羹、儿孙满地（鸡酒）
|
| 582 |
08-08-22 |
鹌鹑皂角米粥、家好月圆
|
| 581 |
08-08-21 |
梁嘉琪 |
茄子汉堡、甘笋意粉
|
| 584 |
08-08-26 |
鸡肉饭米纸春卷、乌贼烧伴韭菜汁
|
| 586 |
08-08-28 |
野菜炒素面、日式咖喱鸡蓉伴饭团
|
| 583 |
08-08-25 |
冯曦妤 |
梅香Good Good、鸭芋香黄金卷
|
| 585 |
08-08-27 |
阳光牛（茭笋炒牛肉）、虾虾大胜
|
| 587 |
08-08-29 |
清润靓声汤、轻轻松松鸳鸯松
|
| 588 |
08-09-01 |
汤盈盈 |
甜蜜姜芽梦、巴辣鸡
|
| 590 |
08-09-03 |
番茄金仓鱼、豆腐生死恋
|
| 592 |
08-09-05 |
我唔系阿嫂焗蚝、合家欢乐盈养汤
|
| 593 |
08-09-08 |
甜蜜蜜石斑、银丝胜瓜三文鱼
|
| 595 |
08-09-10 |
（思乡）丝香牛柳、快乐细蚬
|
| 597 |
08-09-12 |
迎月靓汤、迎月靓汤
|
| 589 |
08-09-09 |
姚嘉妮 |
柳川风牛肉薯仔、日本炒面饭
|
| 591 |
08-09-09 |
照烧海螺配杂谷饭团、蒲烧茄子素面
|
| 594 |
08-09-09 |
鲜虾黄瓜麻酱中华冷面、油炸骰子串
|
| 596 |
08-09-11 |
团团圆圆荞麦面、赏月和风汤圆
|
| 599 |
08-09-16 |
印度风烤焗鲭鱼、照烧蒜香金枪鱼
|
| 601 |
08-09-18 |
家庭风味椰菜卷、意式煎带子香蕉
|
| 598 |
08-09-15 |
孙慧雪、黄卓慧 |
绿绿无穷（牛油果炸虾卷）、虾你唔到（凤眼果炒带子）
|
| 600 |
08-09-17 |
鱿鱼爱上虾、三仁亲亲亲（西芹榄仁炒虾仁）
|
| 602 |
08-09-19 |
海鲜瓜瓜叫（水瓜海鲜汤）、头头是道（姜葱三文鱼头）
|
| 603 |
08-09-22 |
赵硕之 |
赵豉炆鸡、大虾甜之之
|
| 605 |
08-09-24 |
甘香豆豉鳝、藕遇之中（南乳炒莲藕）
|
| 607 |
08-09-26 |
十月芥菜汤、银丝万柳（柳菜煮肉松粉丝）
|
| 604 |
08-09-23 |
唐素琪 |
香橙酱鸡翼、高野豆腐煮物
|
| 606 |
08-09-25 |
赤鱼柚子煮、日式炸豚肉卷
|
| 609 |
08-09-30 |
蚝油煮秋刀鱼、超巨型饺子
|
| 608 |
08-09-29 |
金燕玲 |
阿玲菜duck（梅子炆鸭胸）、四季平安（烟肉四季豆）
|
| 610 |
08-10-01 |
顺流逆流（豆卜炆桂鱼）、补身猪遤（桂花酒猪肝）
|
| 612 |
08-10-03 |
盆栽神仙汤（神仙草猪ó汤）、补脑鸡丁（合桃西芹鸡丁）
|
| 611 |
08-10-02 |
G.E.M. |
甘薯鸡煮、蛋黄酱炒芦笋虾
|
| 614 |
08-10-07 |
西京味噌三文鱼、和风咖喱猪肉
|
| 616 |
08-10-09 |
千层番茄牛肉、香煎冰下鱼伴野菜
|
| 613 |
08-10-06 |
盖鸣辉 |
灯红走绿美味骨、金光灿烂黄金虾
|
| 615 |
08-10-08 |
甜蜜美人鱼（烟焗仓鱼）、无走鸡（青豆角粟米炒田鸡丁）
|
| 617 |
08-10-10 |
龙精虎猛（野葛菜生鱼汤）、青出于蓝（鲜荷叶鳗鱼）
|
| 618 |
08-10-13 |
沈卓盈 |
栗子炆鸡、盈雪牛柳丝
|
| 620 |
08-10-15 |
菱角缤纷鸡、香香Jessie炒蚬
|
| 622 |
08-10-17 |
清润龙姻叶猪骨汤、蜜梨带子虾球
|
| 619 |
08-10-14 |
吴幸美 |
香煎冰下鱼伴野菜、酒煮北海道生蚝
|
| 621 |
08-10-16 |
红酒煮秋刀鱼、豆腐牛肉煮
|
| 624 |
08-10-21 |
和风炒猪肉、日式咖喱炸鸡
|
| 626 |
08-10-23 |
|
| 623 |
08-10-20 |
陈自瑶 |
酥炸黄金球（菜甫炸萝卜丝球）、白玉鸡丝卷（白菜鸡丝卷）
|
| 627 |
08-10-24 |
滑滑鱼片西洋菜（西洋菜鱼片皮蛋汤）、大红大紫炆鱼腩（茄子炆三文鱼头腩）
|
| 625 |
08-10-22 |
梁政玨 |
和风素食奄列、盐烧海苔薯仔
|
| 629 |
08-10-28 |
简单筑前煮、素香肉丸
|
| 631 |
08-10-30 |
|
| 628 |
08-10-27 |
孟 瑶 |
瑶香酿鱼米、爽爽脆肉片
|
| 630 |
08-10-29 |
瑶瑶小丸子、牛柳椒香黄金盒
|
| 632 |
08-10-31 |
搞鬼万圣滋补汤、菜花心鬼
|
| 633 |
08-11-03 |
胡蓓蔚 |
黄金乳香鸡、当芥兰爱上腊味
|
| 635 |
08-11-05 |
双菇拱照大鸭胸、芙蓉银丝
|
| 637 |
08-11-07 |
西洋菜裵鱼猪汤、金屋藏玉环
|
| 634 |
08-11-04 |
林 莉 |
味噌夹心鲭鱼、豆腐炸鸡
|
| 636 |
08-11-06 |
醒胃秋刀鱼、味噌照烧鸡
|
| 639 |
08-11-11 |
梅干煮赤鱼、味噌炒猪肉
|
| 638 |
08-11-10 |
郭羡妮 |
金栗猪柳、黄金乌梅排骨
|
| 640 |
08-11-12 |
梅香鱿鱼球、锦绣海鲜锅
|
| 642 |
08-11-14 |
甜甜蜜蜜鸡汤、大闸蟹四宝蔬
|
| 641 |
08-11-13 |
杜如风 |
若竹煮、甘薯炒肉片
|
| 集数 |
播映日期 |
嘉宾 |
示范食谱
|
| XXX |
09-01-02 |
周家蔚 |
龙吐珠、周家鸡
|
| XXX |
09-01-05 |
鲜味无穷脆卜卜、片地黄金
|
| XXX |
09-01-07 |
茴味香菇鸡、香甜鲜虾果盘
|
| XXX |
09-01-09 |
火红火绿炒年糕、滋补明目汤
|
| XXX |
09-01-12 |
吴日言 |
外星人偷袭腊味、蜜盅里的虾兵蟹将
|
| XXX |
09-01-14 |
鹿鹿无穷、尽在不言中
|
| XXX |
09-01-16 |
狮子王、合家欢汤
|
| XXX |
09-01-21 |
关宝慧 |
生财好市、莲莲就手
|
| XXX |
09-01-23 |
花开富贵笑哈哈、恭喜发财大利汤
|
| XXX |
09-01-26 |
徐子珊 |
富贵黄金包、万寿八宝汤
|
| XXX |
09-01-28 |
珊作之合、招财显贵鸡
|
| XXX |
09-01-30 |
芹力有鲤好彩头、年年有鱼珊中蚌
|
| XXX |
09-02-02 |
徐淑敏 |
Suki三文治豆腐、心想薯成
|
| XXX |
09-02-04 |
生财包好市、富贵黄金仓
|
| XXX |
09-02-06 |
香柠炆大鳝、 唐伯虎靓靓汤
|
| XXX |
09-02-09 |
单立文、胡蓓蔚 |
虾虾虾虾虾虾酿鸭脚、元宵情人糖黐豆丸子
|
| XXX |
09-02-11 |
荔芋Duck、 虾10
|
| XXX |
09-02-13 |
有柑一齐执、这就是我们夫妻两的心
|
| XXX |
09-02-16 |
唐诗咏 |
007鸭掌、七彩唐心鸡柳
|
| XXX |
09-02-18 |
金薯鸡、香喷喷大马站
|
| XXX |
09-02-20 |
辣辣三文鱼豆腐、GOOD GOOD鸡骨草汤
|
| XXX |
09-02-23 |
吴文忻 |
袋袋平安、生生猛猛快弹起
|
| XXX |
09-02-25 |
正菜煮鳝、黄金角
|
| XXX |
09-02-27 |
咪走鸡、九宫飞星汤
|
| XXX |
09-02-26 |
HotCha |
意式乌贼多士、俄罗斯浓汁菜汤
|
| XXX |
09-03-03 |
三文鱼红萝卜炒芝士、牛油酱油伴青鲷鱼
|
| XXX |
09-03-05 |
豚肉蚝油煮、香草煎秋刀鱼
|
| XXX |
09-03-02 |
庄思敏 |
烧猪乸菜、白饭鱼过红绿灯
|
| XXX |
09-03-04 |
呻醋鳗鱼卷、蚝迈
|
| XXX |
09-03-06 |
无骨狗肚鱼、思敏钓水鱼汤
|
| XXX |
09-03-16 |
苟芸慧 |
脆卜卜鱼饼、七彩鸡丝柚子
|
| XXX |
09-03-18 |
三色猪柳、酒焗生蚝
|
| XXX |
09-03-20 |
乖乖女怀山丸、芸慧汤
|
| XXX |
09-03-23 |
惠英红 |
火鸭件翡翠黄金弄春雨、五行素食
|
| XXX |
09-03-25 |
黑白芝麻沙律、点红点绿
|
| XXX |
09-03-27 |
乸脷酸辣汤、小红炒饭
|
| XXX |
09-03-24 |
岑宝儿 |
豆腐汉堡、薯仔鸡肉味噌煮
|
| XXX |
09-03-26 |
早餐奶油汤、豚肉滑蛋饭
|
| XXX |
09-03-30 |
羽 翘 |
鱼香大煲头、红运富桂卷
|
| XXX |
09-04-01 |
三色牛脷、果然好食猪颈肉
|
| XXX |
09-04-03 |
羽中甜蜜卷、周羽椰子煲鸡汤
|
| XXX |
09-04-06 |
薛凯琪 |
齐齐落、罅罅罅
|
| XXX |
09-04-08 |
芋焗、来酿我跟你走
|
| XXX |
09-04-10 |
系咪墨鱼？、鸽鸽补
|
| XXX |
09-04-07 |
麦雅致 |
天妇罗饭团、生姜炒豚肉便当
|
| XXX |
09-04-09 |
何婷恩 |
甜甜朱古力面、复活节薄饼
|
| XXX |
09-04-14 |
三文鱼冻糕、芝麻酱拌冻鸡
|
| XXX |
09-04-16 |
牛蒡汁伴剑鱼、大根豚肉煮
|
| XXX |
09-04-13 |
谭玉瑛 |
瑶柱水瓜甫、酒香虾球
|
| XXX |
09-04-15 |
滋补田鸡、猪肝补气
|
| XXX |
09-04-17 |
七彩醉鸡、中瑛联合炒蟹
|
| XXX |
09-04-20 |
高可慧、王少萍 |
老少萍安、后生可慧
|
| XXX |
09-04-22 |
献给你的囝囝、颜色就靓咯！
|
| XXX |
09-04-24 |
家嫂羹 、老爷焗鸡翼
|
| XXX |
09-04-21 |
高海宁 |
烟三文鱼寿司、 叮叮鳗鱼寿司
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香口豚肉脆脆、帆立贝芝士烧
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胡定欣 |
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张继聪 |
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香港