曾宰(1022年—1068年),字子翊,南丰(今属江西)人。
曾巩之四弟,聪明好学,不减乃兄。宋仁宗嘉祐六年(1061年)王俊民榜进士,历官舒州司户参军、终官潭州湘潭主簿。熙宁元年(1068年)春卒,葬于南丰。