隴東郡，中国十六国南北朝时设置的郡。
前赵分安定郡置隴東郡，治所在泾阳县（今甘肃省平凉市崆峒区西北）。下辖泾阳县、袓厲县、抚夷县。属幽州。后赵沿置，属雍州。前秦属司隶校尉。后秦属秦州。夏国属凉州。北魏属泾州。西魏属东秦州。北周属陇州。隋朝开皇三年（583年）隋文帝废隴東郡，属县汧阳县、汧阴县直属陇州，后属岐州扶风郡。隋末将扶风郡汧源县改置陇东郡，唐高祖武德元年（618年）改隴東郡为陇州。
